La période juste après l’accouchement, appelée aussi « suite de couche », doit être consacrée au repos dans la mesure du possible (pas facile car le bébé est là est c’est un « full time job », jour et nuit). Ce moment est aussi l’occasion de prendre de bonnes résolutions en ce qui concerne son hygiène de vie, et notamment d’y donner toute sa place à votre périnée. Mais pourquoi ?