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Nos dossiers thématiques au sujet du périnée

Santé, bien-être et plus ...

Hedoneo.com est un site basé en France. Par conséquent ici, pas de contrefaçon ni de contenu licencieux. Toutes nos sélections et nos produits sont triés sur le volet. Pour vous aider à mieux choisir vos solutions, nous vous mettons à disposition gratuitement des dossiers thématiques ayant trait à la santé intime, la rééducation périnéale et à la sexualité. Certains textes sont écrits par des praticiens lorsque le sujet touche des aspects médicaux. Prenez soin de vous avec nos dossiers thématiques.

Pour elle

Rééducation périnéale après hystérectomie

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Pour lui

3 trucs essentiels pour vaincre les fuites urinaires masculines

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Pour nous

Gymnastique périnéale, comment s'y retrouver ?

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Tous nos dossiers

Le périnée et la sexualité

Par HEDONEO MEDICAL | dans la catégorie : Santé | Aucun commentaire pour le moment

Le périnée joue un rôle important dans le plaisir sexuel, notamment car il est indissociable des organes génitaux. Mais le périnée est notamment constitué d'un ensemble de muscles qui ont chacun leurs fonctions. Ainsi, certains muscles du périnée sont plus directement impliqués dans le plaisir que d'autres. Quels sont ces muscles ? Où se situent-ils ? Comment les faire travailler ?

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Gaynor Morgan nous parle d’IncoStress

Par HEDONEO MEDICAL | dans la catégorie : Actualité | Aucun commentaire pour le moment

Hedoneo a rencontré Gaynor Morgan qui est la conceptrice d’IncoStress, un dispositif médical conçu pour lutter contre l’incontinence d’effort. IncoStress™ est un petit bout de silicone qui révolutionne outre-manche le traitement de l’incontinence.

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Les différentes formes d’incontinence

Par HEDONEO MEDICAL | dans les catégories : Dossiers thématiques, Pour elle, Pour lui | Aucun commentaire pour le moment

Il existe grosso modo quatre formes d’incontinence qui diffèrent par les signes qu’elles présentent. Voici quelques éclairages fournis par hedoneo. Notez que ces informations ne sauraient se subsituer à une consultation de votre médecin. Notamment, pour aider votre médecin à effectuer son diagnostic, vous pouvez télécharger un calendrier mictionnel ICI.

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Dans quels cas faut-il renforcer le périnée ?

Par HEDONEO MEDICAL | dans les catégories : Dossiers thématiques, Pour elle, Pour lui

Il existe plusieurs facteurs responsables d'une incontinence, ce dossier thématique en fait un inventaire...

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Mécanique de l’incontinence d’effort

Par HEDONEO MEDICAL | dans les catégories : Dossiers thématiques, Pour elle, Pour lui

Cette forme d’incontinence se traduit par une fuite urinaire à l’occasion d’un effort qui sollicite les abdominaux; notamment en courant, en toussant, en éternuant, ou même en riant.

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Pourquoi prendre soin de son périnée ?

Par HEDONEO MEDICAL | dans les catégories : Dossiers thématiques, Pour elle, Pour lui

La tonicité du périnée est quelque chose qui évolue. A ce titre, les muscles du plancher pelvien n’échappent pas au vieillissement et doivent être entretenus toute la vie comme tout muscle sous peine d’être trop faible voir inefficace.

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Localiser le périnée

Par HEDONEO MEDICAL | dans les catégories : Dossiers thématiques, Pour elle, Pour lui

Pour percevoir une contraction des muscles du périnée, il suffit de se mettre en situation de retenir un gaz, une envie d'aller à la selle ou d'uriner, sans bloquer la respiration ni rentrer le ventre, sans contracter ni les muscles abdominaux ni les muscles fessiers.

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Le périnée, c'est quoi ?

Par HEDONEO MEDICAL | dans les catégories : Dossiers thématiques, Pour elle, Pour lui

Le périnée est la région anatomique située au niveau de la partie inférieure du bassin entre les cuisses, comprennant les parties génitales et des muscles et ligaments qui y sont rattachés. Plus simplement, le périnée est un ensemble de muscles qui ferment le petit bassin chez la femme comme chez l'homme.

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